中医强调，交媾时精神愉快，心情舒畅，可以排除一切思虑忧郁和烦恼[详细]
怀孕后，一些准妈妈因为整天待在家里，没有固定的作息时间，生物钟往往会被打乱，今天晚睡，明天晚起。事实上，孕期规律睡眠的意义非常重要，它能避免过度疲劳造成的免疫力低下，保证胎儿的正常成长发育，此外，它还影响着胎儿的生物钟[详细]
胎儿在母体内的生长发育，需要准妈妈补充大量营养来维持。而有的准妈妈认为在孕期要“一人吃两人饭”，所以吃很多，反而导致营养过剩，可能会诱发疾病。如何认识孕妇营养过剩的危害？要如何避免营养过剩？[详细]
妈妈产后适当的运动，比如进行一些低强度的力量训练和有氧呼吸等，有利于身体恢复。但是剖腹产后运动不可操之过急，以免影响伤口复合。剖腹产的妈妈在产后多久才可以做运动？该如何科学做运动？[详细]
关于X线、CT等放射性检查，很多人因其“辐射”望而却步。放射科主任医师，为被“妖魔化”的放射检查“拨乱反正”[详细]
准妈妈在怀孕后除了早孕反应，最大的变化就是发现自己饿得好快，明明已经吃了很多，可是还是很快就饿了，两餐之间需要加餐。孕妇加餐吃什么好呢？[详细]
女性怀孕后要比怀孕前需要更多的营养，这是为了保证母、胎两者的营养需要，使胎儿能够健康成长，同时也是孕妈妈为分娩和产后哺乳做准备[详细]
要生育出健康可爱的小宝宝，做好环境工作也很主要，两口子应该尽可能避免不利于生育的环境因素。比方说在计划怀孕之前，夫妻两人都不可以乱用药物；双方都应该远离宠物，注意个人卫生饮食，不要呆在新装修的房屋以防接触甲醛，苯，氨等物...[详细]
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