【亲子关系】上一代人格，会影响下一代个性？

研究猕猴的科学家曾经发现，那些在养母身边长大的母猴，会继承养母的养育风格—她自己经历过怎样的养育，就会怎样养育自己的后代。

猕猴都会受到母猴的影响，那么人呢？

很多研究发现，养育风格的确是会「代代相传」的，这里面有基因传递的原因，也有「榜样示范」的作用，而且榜样作用甚至比基因传递更重要。 举个例子，暴力就是一个很容易被传下去的东西，那些小时候不幸被虐待过的孩子，长大后虐待自己小孩的风险就高过普通人群。不过一定要强调一下，「高风险」绝不意味着「注定如此」，只代表「要多加小心」。
加州大学柏克莱分校的知名心理学专家Mary Main团队，曾开发出了一个研究成人对自己童年依恋看法的工具—「成人依恋访谈」（Adult Attachment Interview），并依照成人与父母的关系，将成人分成三种类型。 这项研究便表明了：生而为人，我们有能力超越我们的曾经，那些不幸生于糟糕原生家庭的人，完全有机会成为最温暖的父母，而其中的关键，就在「重新反思自己的童年生活」上。

第一类－「拒绝型」（Dismissing）
「拒绝型」的人会降低依恋关系的重要性，拒绝承认童年与养育经历，对自己性格有影响。他们往往还会美化自己的童年，笼统地说自己与父母的关系不错，但却难以回忆起具体的正面例子，有时候说出来的例子又不支持自己的描述。 拒绝型的人是靠逃避来解决旧伤的人，他们尽量让自己不注意依恋相关的事，然而，这种逃避让他们也往往无视孩子发出的依恋讯号。在孩子想要靠近寻求安慰时，拒绝型人会逃离，因为孩子的行动勾起了他那些不愉快的回忆。因此，在逃避旧伤的同时，他们也逃离了孩子，因此容易养出回避型不安全依恋的孩子。
第二类－「纠结型」（Preoccupied）
纠结型的人对父母抱有明显的愤怒，或依然有许多不能释怀的困惑。他们在讲述与父母的关系时，往往跳跃、不连贯，想到哪说到哪，缺乏顺序，容易离题。也容易说个没完没了。 回忆总是忽然而至，将他们卷回过往，往事常常闪回，以至于他们会忽略了当下的现实。纠结型的人，会花很多时间专注在自己的过往回忆上，结果就是，纠结型的人给孩子的反馈，不是基于孩子的感受和行动，而是基于自己的回忆。 于是他们对孩子的反应会有点随机——有时在走神，有时很愤怒，有时又过度体贴过度呵护，在孩子不需要的时候给了太多反应。有时能与孩子的负面情感共鸣，有时又会一味说教。孩子因此会觉得无所适从。纠结型的人，容易养出焦虑型不安全依恋的孩子。
第三类－「自主型」（Autonomous）
自主型的人，是真正可以正视过往的人。无论童年的好坏，他们现在已经能开明地看待自己的童年依恋经历，承认那段经历对自己的影响。他们讲述时连贯，情感平和，不会对自己的过去充满愤怒，也不会特意隐瞒父母做得不好的地方。 所谓「与过去和解」，就是大脑不再一次次将你拉回到过去的创伤里，或者大脑不再顽固地竖起针对过去创伤的防御墙，不再不顾现状，一味坚持旧日的适应模式。摆脱了旧日的阴影，现在才能独立自主。 自主型人更能从孩子的视角，体会孩子的需要，不会因为孩子的焦虑而感到受威胁，也不会被孩子的负面情绪勾起自己的痛苦。自主型人能跟孩子的正负面感受共鸣，能接受孩子的独特个性，能理解孩子发展中遇到的问题，也愿意在孩子有需要时，为孩子做出调整，他们会是很棒的父母，可以养出安全依恋的孩子。 适当的心理治疗，协助你走出童年阴影 如果你不是、但渴望成为第三种类型的父母，也可以透过心理治疗，或者和其它人建立良好的依恋关系，依然可以得到「安全依恋感」。我们常说不要让过去，过度影响现在的自己，而唯有用平常心看待自己的童年，而不是一味逃避，才能够摆脱不好的部分，建立自己的良好亲子互动模式。