要监测排卵，这些方法都可以！
备孕这事儿，也讲究天时地利人和，除了要做好孕前检查，还得选对同房时机！所谓同房时机就是找准排卵期，备孕夫妻想要快孕优生，学会计算排卵期很重要！
对于月经周期规律的女性，一般来说，排卵日期是在下次月经来潮的前14天左右。
白带的状态受卵巢激素的影响呈周期性变化，越靠近排卵期分泌的量越多，变得透明清亮，还能拉成丝。
基础体温是指早上醒来还没进行任何活动时测到的体温，排卵后卵巢分泌孕激素会使基础体温升高0.3-0.6℃。
通过检测女性尿液中黄体生成素的变化来确定排卵期，可选择每天早上10点-晚上8点之间的任一时间段并尽量保持每天测量时间固定。
一般选择月经周期第十天开始监测，B超直观观察卵泡直径的变化，卵泡直径达18-23mm时即为优质卵泡，随时都有可能排卵，如果连续监测发现成熟卵泡消失，则说明已经排卵。
这几种方法各有利弊，备孕夫妻可以根据自身实际情况进行选择哦~
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